雄性禿的掉髮問題，是一個「緩慢頭髮變細」的過程，如果沒有早期診斷、即時治療，往往發現時就已經是禿頭的狀態！究竟雄性禿有沒有什麼前期表現，可以自我檢測呢？讓皮膚科專科醫師謝宗廷帶你詳細了解！
雄性禿三大前期表現怎麼看
雄性禿是大部分男性發生異常落髮的主因。帶有特殊「遺傳基因」的髮友，前額及頂部的毛囊上帶有名為5α還原酶的酵素，會將體內的睪固酮（雄性賀爾蒙）轉換成二氫睪固酮（DHT），DHT會攻擊毛囊，造成毛囊萎縮，最終造成禿頭的表現。
謝宗廷醫師分析，這類問題其實很常被問到，可以從兩個面向來談，第一、植髮手術的次數應該是愈少愈好，也就是手術要用最少的次數達到最好的效果，對髮友的頭皮和毛囊才會是最好的；第二、巨量植髮手術在有經驗的醫師團隊操作之下，一次種植5000-8000根左右的頭髮都是沒問題的，只要後枕部毛囊數量足夠，都還是可以在所謂6~7小時黃金時間內完成(毛囊離體超過6~7小時存活率會下降)，而且因為手術後還要「九個月到一年」才完全長好，如果分次手術需要很長的等待時間才能看到完整效果。
由於毛囊是逐漸萎縮，而非一夕掉髮，因此雄性禿會有以下3項前期表現：
1. 頭髮變細：相較於後枕部健康的毛髮，落髮區域的頭髮變細軟，厚度變薄。
2. 頭髮長不長：毛囊萎縮的過程中，頭髮生長速度會變慢，因此會有頭髮總是留不長的感覺。
3. 發生在「特定部位」：如果上述兩項特徵又剛好發生在前額髮線(M型禿)、或是頂部髮旋附近(地中海禿)，就要特別小心雄性禿已悄悄找上您。
▲圖左為初期M型禿表現，有明顯的頭髮變細以及頭髮生長速度變慢的表現；圖右為初期髮旋禿表現，一樣可以看到毛囊正在逐漸萎縮。
（延伸閱讀：男性雄性禿治療｜抗禿方法有哪些？皮膚專科謝宗廷醫師幫你總整理！）
三招教你禿頭自我檢測
在了解了雄性禿的前兆表現之後，髮友可藉由底下3種方式，初步知道自己是正常的掉髮、還是其實毛囊已經開始萎縮：
1. 紀錄掉髮數量及粗細：
2. 定期拍照記錄髮線及髮旋樣貌：
3. 定期量測髮線高度及髮旋直徑：
（延伸閱讀：髮旋禿是地中海禿頭的前兆嗎？4個方法分辨自己是不是髮旋禿）
同場加映：女生也會有雄性禿！
雖然雄性禿有「雄」字，但女生其實也有所謂「女性雄性禿」，除了基因影響，「多囊性卵巢」以及「代謝症候群」這兩種疾病也會讓體內雄性賀爾蒙上升，造成毛囊萎縮。不一樣的是，女生雄性禿比較常見的落髮型態是整體髮量稀疏、分線越來越寬，較少單純的M型禿，在治療上也與男生雄性禿不同。
（延伸閱讀：【女性也會雄性禿？！】該怎麼自我檢測？治療方式有哪些？女生也可以做植髮嗎？ ）
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▲澤林毛髮診所使用高倍率毛囊檢測儀，可以準確評估頭皮健康狀況和落髮成因，這些都是「對症下藥」的重要前置作業。
雖然雄性禿可以透過一些「自我檢測」方法來提高對落髮的認知和警覺，但只憑髮友的肉眼判斷畢竟不夠精準，謝宗廷醫師就提醒髮友，當覺得髮量有減少的時候，最好還是到專門治療落髮的診所，經由皮膚專科醫師仔細問診，搭配高倍率毛囊檢測儀，才能知道目前毛囊萎縮狀況，並判斷出是否還可以藉由生髮治療恢復、或者已經需要進行到植髮手術。
※本文治療方式效果因人而異，任何治療方式與醫療處置均有潛在風險，並非每個人都適合，本文內容僅供參考，實際須由醫師當面與您進行評估及溝通而定。
